top of page

Yoga och Hälsoresor

Både i Sverige och utomlands

Yoga och Hälsoresa, Nerja Spanien 16-23/5 2026
Skärmavbild 2025-11-16 kl. 18.30.17.png

Släpp taget om det som inte förtjänar dig längre!

Följ med Lise och Sarah till Cortijo de Paco Romo, Nerja, Spanien 16 - 23 maj 2026.


Vi kommer ha fokus på livskraft inifrån, somatisk organreglering och chakrabalansering!

Helt enkelt en yoga och hälsoresa som kan förändra din framtid!

TID:  Lördag 16/5 – Lördag 23/5 2026
PLATS: Cortijo de Paco Romo, Nerja Spanien
PRIS: 14 900 Skr. ex flyg och transfer. Brunch och middag ingår.

Flyg till Malaga bokas själv. Transfer likaså. Vi hjälper gärna till med att samordna om så önskas. Enkelrum mot tillägg = 3000 Skr.

Retreat Sensing Lymf Näring 26-28/6 2026
61f44e59-d41a-497a-bddd-a1082aacb4d1.jpeg

Varmt välkommen att följa med oss på en inre och yttre resa – där stillhet möter rörelse, där kroppen viskar och du lyssnar.

 

En helg för återkoppling, läkning och livets mjuka flöde. En helg där näring till både kropp och själ får tillträde. Ge dig själv den gåva som inte kan köpas – tid att landa, andas, känna och uppleva. Tid att minnas hur det känns att vara hemma i sig själv. Vi rör oss som vattnet – mjukt, fritt, utan motstånd. Låter fascian släppa taget, lymfan sjunga sin tysta sång och energin få dansa genom kroppen. Varje stund en påminnelse om att du är levande. Hel. Här. Hemma.

 

Genom Sensing Yoga, Lymfyoga, egenvård, hands-on, närande kunskap och närande måltider i gemenskap, bjuder vi in till ett rum där ingenting behöver presteras. Där du får vara precis som du är i magisk närvaro 💞

Detta är mer än en retreat. Det är en ceremoni för kroppen, själen och framtiden. Vill du vara med och öppna den dörren?
 

DATUM: Fredag 26/6 - Söndag 28/6
PLATS: Sensing Center i Kungsbacka
PRIS: 3500:-
MAT: Hemlagad lunch lördag & söndag ingår
BOENDE: Några enklare platser finns på Sensing Center (madrass på golvet, 200 kr/natt – först till kvarn). Annars finns Airbnb, hotell & vandrarhem i Kungsbacka.

 

Bokning och frågor: lise.benberg@gmail.com eller messenger.
 

Varmt välkommen in i cirkeln!
Lise, Mia, Peter och Anders

Yoga och Hälsoresa, Nerja Spanien 18-25/10 2026
b43c2b25-f270-4f73-aa1b-23845e333b09.jpeg

Under denna vecka får du följa med på en mjuk resa där vi fokuserar på det viktiga lymfatiska och fasciaella nätverket.

Detta är en inbjudan att hitta balans mellan aktivitet och vila, mellan kropp och själ och mellan det yttre och inre.

TID: Söndag 18/10 - 25/10, 2026

PLATS: Cortijo de Paco Romo, Nerja Spanien
PRIS: 14 900 Skr. ex flyg och transfer. Brunch och middag ingår.

 

Flyg till Malaga bokas själv. Transfer likaså. Vi hjälper gärna till med att samordna om så önskas. Enkelrum mot tillägg = 3000 Skr.

Bilder från tidigare resor
Villa La Sueca, Nerja 2019
bottom of page